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编者按：哭与不哭，哭的频率，都是因人而异的。但有一点是能够必定的，那就是哭泣是使咱们成为人类的根底。哭泣让咱们变得脆弱，一起提示国际咱们的存在。咱们哭泣是为了被倾听，也是为了让别人知道咱们听到了他们的声响。本文译自medium，文章作者Cassie Archdeacon，原文标题Why Does Everything Make Me Cry?
图片来自：Aliyah Jamous/Unsplash
作为一个常常哭泣的人，我发现咱们的哭泣频率是因人而异的：有些人哭就跟撒尿相同频频，有些人则真的是“有泪不轻弹”，还有些人则介于两者之间。在其时这样一个快节奏的日子中，人们需要以各种方法应对压力。对许多人来说——比方说我——哭泣是粗茶淡饭，而另一些人乃至在阅览有关冠状病毒迸发的可怕新闻或观看一部破坏性的电影时仍能坚持冷静，这是怎么回事呢？咱们究竟都是人啊，是同一物种，不是吗？
婴儿时期，人类为了生计而哭泣。可是，当咱们学会说话后，哭泣就从生理需要变成了移情反响。人类在这方面是绝无仅有的——没有其他哺乳动物会哭出心情化的眼泪。在2012年《纽约时报》（New York Times）的一篇专栏文章中，行为神经学家Michael Trimble写道，“当咱们正真看到另一个人心情低落时，大脑回路会被敏捷而无认识地激活”，而这些回路的进化“使依据怜惜的文明和道德成为或许”。这就为一些实际上很奇特的工作供给了一个相对科学的解说：哭泣是使咱们成为人类的根底。它让咱们变得脆弱，一起提示国际咱们的存在。咱们哭泣是为了被倾听，也是为了让别人知道咱们听到了他们的声响。
哭泣能敏捷传达出一种激烈的情感状况——比方高兴、文娱或哀痛——这种情感状况往往是无法用言语表达的。这就比如在你的额头上贴一个名牌，上面写着：“你好，我的心情动摇现在很剧烈，我懂你懂的。”可是，依据匹兹堡大学（University of Pittsburgh）心理学和精神病学助理教授Lauren Bylsma博士的说法，只需在某些特定的当地，咱们才会让动摇的心情“迸裂开来”。“人们更有或许在社会能够承受的状况下哭泣，在这种状况下他们更有或许从别人那里得到活跃的反响（比方说，在家里和一两个密切的朋友在一起，而在专业场合和许多陌生人或熟人在一起），”她说，咱们这些“为每件事哭泣”的人在日常日子中或许会阅历更频频的密切互动，也会花更多时间和那些能够让咱们真实做自己的人在一起。
性别也或许是一个首要的要素。2019年宣布在《心理学前沿》（Frontiers in Psychology）上的一项研讨发现，由于青春期前后荷尔蒙的差异，女人比男性更简单哭泣。蒂尔堡大学（Tilburg University）的心理学家兼教授Ad Vingerhoets标明：“睾丸激素——一种男性荷尔蒙——好像能够按捺哭泣。”但是，也有必定的或许是男性没有得到社会答应来表达这种情感。现代文明依然要求男性压抑自己的脆弱行为，不要表现出过于激烈的情感，而答应女人更多地揭露表达自己的情感（乃至常常把她们描绘成翻云覆雨的人，用情感作为操作的东西，这是艺术和文学经典中常常会呈现的一种叙说——只需想想莎士比亚就知道了）。
不管是什么原因，哭是表达丰厚、凌乱的思维的重要方法，而这些思维有时分连言语也无法描绘。“或许咱们不知道咱们哭泣的真实原因，”诗人Heather Christle在《The Crying Book》中写道，“不必定非得是有啥东西使咱们哭了，或许咱们仅仅情之所至。而一切的解说仅仅是过后假造的故事算了。”我每次哭泣之后，常常会有一种感觉，那就是生射中那些逐步昏暗的光又从头闪耀起来了——我又被自己的叙说唤醒了。
也有一些依据标明，哭泣是对其时状况感到真实无助的一种反响。2016年，南佛罗里达大学（University of South Florida）情感研讨员、心理学教授Jonathan Rottenberg对《年代》（TIME）标明：“哭泣向你自己和其别人发出了一个信号，标明你遇到了一些扎手的状况，至少暂时超出了你的应对才能。这在很大程度上是哭泣最根本原因导致的成果。”
虽然关于为什么有些人历来都不哭泣还没有确凿的依据，但Bylsma和Vingerhoets都标明，药物、疾病、郁闷和伤口等要素会导致彻底中止哭泣。虽然状况并不总是如此。“我要提示人们不要将行为和心情上的正常反响病态化，” Bylsm标明，“除非它对或人的社会功用造成了巨大的苦楚或带来了巨大的危害。”
为了更好地了解我究竟为什么哭，我把一周之内一切让我哭的工作列了一个清单，规模之广令人吃惊。在看电影和广告的时分，在看伤感电视剧的时分，我会哭；晚上出去玩之前挣扎着穿衣服的时分，我会哭；那天晚上出去玩，我看着一位年长的音乐家对着一大群跳舞的年轻人扮演的时分，我还会哭。是什么导致这些时分的我心情动摇如此剧烈？它们都包含了日子中最极点心情的高度集中迸发——如此激烈，以致于我都说不出话来了。作为一个作家，我的身份植根于我的交流才能。在我暂时失掉这种才能的懊丧时间，哭泣是一种权宜之计。没有它，我就会堕入爱情的窘境。
我也注意到自己在私家空间里同样会哭。即使是在公共场合单独观看这位老音乐家的扮演，也感觉像是在暗里观看，由于我身边的人都成双成对，这为Bylsma所说的哭泣的情境诱因的观念供给了佐证。具有挖苦意味的是，虽然这些时间大多发生在暗里里，我简直总是在目击其别人际互动时留下眼泪。或许是由于感觉自己被扫除在外了吧。又或许，这是对一切在我面前闪耀的生命的一种庆祝——对生命自身的一种喝彩。
译者：喜汤
