竹笋猪肉的做法和食材用料及健康功效

来源:本站原创 叶倩文2017-09-14 16:53:14  阅读:6688

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气
竹笋:和胃、利水、益气
红椒:温中、开胃、消食

食材用料

五花肉250g竹笋2个相克食物
红椒0.5个 食盐1勺
酱油少许 姜蒜适量
老干妈豆鼓少许 色拉油少许
生姜3片相克食物大蒜3瓣相克食物
酱油少许适量
老干妈豆鼓少许红椒半个
1根相克食物

竹笋猪肉的做法

  • 1.1.五花肉洗干净清水下锅煮熟!
    2.切成薄片

  • 2.将竹笋切片,下锅欻水,在用清水漂!最好漂久一点!

  • 3.红椒切片

  • 4.姜蒜切好

  • 5.热锅热油下五花肉炒金黄,依次放入姜蒜,食盐,酱油,竹笋,豆鼓,翻炒,最后放入红椒葱段,

  • 6.最后起锅装盘!我没有葱段,用香菜代替

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