健康功效
山药：止泻、健脾、补肺
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
排骨：补肾、益气、润燥
食材用料
| 山药250克相克食物 | 胡萝卜一根相克食物 |
| 排骨200克相克食物 | 盐适量 |
| 鸡精少许 | 香菜一根相克食物 |
山药胡萝卜排骨汤的做法
1.食材洗净切好待用
2.排骨、胡萝卜加适量水入瓦煲大火煮开转中火一小时，加入山药中火半小时，下适量盐、少许鸡精关火
3.入锅汤
4.装汤锅上桌
山药胡萝卜排骨汤的做法和食材用料及健康功效
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