香辣虾(微辣版)的做法和食材用料及健康功效

来源:本站原创 叶玉卿2017-10-24 00:50:31  阅读:6378

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀
红椒:温中、开胃、消食

食材用料

活虾250g适量相克食物
适量相克食物适量相克食物
料酒适量适量
鸡精适量味精适量相克食物
豆瓣酱1勺相克食物适量
红椒1个青椒1个相克食物
花椒10粒左右适量相克食物

香辣虾(微辣版)的做法

  • 1.准备活虾

  • 2.剪掉胡须,挑掉虾线,洗净!锅里烧一锅水,水开后放入处理好的虾

  • 3.葱切段,姜和蒜切片

  • 4.青红椒切成如图所示的形状

  • 5.锅洗净,加入色拉油,放入葱姜蒜和花椒爆香锅底

  • 6.再加入青红椒

  • 7.翻炒片刻,加入焯好的虾,加入糖,豆瓣酱,鸡精,味精,料酒和盐调味!

  • 8.翻炒片刻,出锅装盘!请享用吧!

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