健康功效
海蜇皮：护肝、增强免疫力、延缓衰老
食材用料
| 海蜇皮2张相克食物 | 蒜头一个相克食物 |
| 生抽 芝麻香油 蒜头 香酷 少许 | 味道 糖少许 |
拌海蜇皮的做法
1.海蜇皮2张清洗干净，切成丝丝放盆里净泡，加点味精泡，会速短净泡时间没那么咸
2.净泡四个小时左右
3.拿篮子沥干水份
4.另外把蒜头切碎，放小碟放备用的调料拌下，我没放海蜇皮里，沾着吃也不错
拌海蜇皮的做法和食材用料及健康功效
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