健康功效
鲅鱼:止咳、平喘、补气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
食材用料
鲅鱼500g相克食物 | 肥肉适量 |
葱适量相克食物 | 姜适量相克食物 |
香菜适量相克食物 | 黑胡椒粉适量 |
鸡蛋2个相克食物 | 盐适量 |
秘制鲅鱼丸子的做法
1.把鱼内脏清洗干净,鱼皮,鱼骨剔出来,只留鱼肉
2.用到把鱼剁成鱼泥,装盆
3.用擀面杖顺时针,朝一个方向搅拌,搅拌过程中要添水,大概一碗水
4.搅拌到一定时候,打入鸡蛋,按照鱼的大小而定,我这是三斤重鱼,打了三个鸡蛋,继续搅匀
5.把鸡蛋搅匀后,放入葱姜末,黑胡椒粉,继续搅拌
6.把肥肉炼成油,将鱼里放入盐,倒入靠好的猪大油,继续使劲搅拌,待凝固
7.凉水煮沸,将丸子下锅
8.开锅后,丸子煮透,即可捞出,放香菜,葱花,黑胡椒粉