茄子酿肉的做法和食材用料及健康功效

来源:本站原创 甘婷婷2017-10-11 20:04:27  阅读:561

健康功效

茄子:清热、活血、消肿

食材用料

茄子二根相克食物辣椒适量相克食物
适量 葱花适量
适量相克食物适量
香油二滴

茄子酿肉的做法

  • 1.茄子。中间切开。然后切这样。不要切断

  • 2.挖成这样。

  • 3.肉馅放盐,香油,鸡精。然后搅拌均匀。

  • 4.放在切好的茄子里面。然后切辣椒。蒜。葱花备用。

  • 5.把茄子放在油锅煎炸炸。放酸和辣椒。出锅就好了

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