卤毛豆的做法和食材用料及健康功效

来源:本站原创 杨采妮2017-10-11 18:54:24  阅读:5785

健康功效

毛豆:健脾、益气、清热解毒

食材用料

毛豆300克相克食物

卤毛豆的做法

  • 1.毛豆泡盐水搓洗洗净

  • 2.剪去两头,冲洗干净

  • 3.冷水加葱姜,八角,朝天椒,花椒,煮开熬一会

  • 4.倒入毛豆

  • 5.加盐,再加几滴油,使毛豆更加翠绿

  • 6.煮开

  • 7.加五香粉,继续煮一会,然后泡一会入味

  • 8.装盘

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