健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
馒头1个 | 鸡蛋两个相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
鸡粉适量 |
鸡蛋馒头片的做法
1.准备好馒头和鸡蛋
2.馒头切片
3.鸡蛋打散,加盐,鸡粉搅匀
4.馒头片两面均匀裹上蛋液
5.锅中加适量油加热,煎馒头片两面金黄
6.捞出控油摆盘
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
馒头1个 | 鸡蛋两个相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
鸡粉适量 |
1.准备好馒头和鸡蛋
2.馒头切片
3.鸡蛋打散,加盐,鸡粉搅匀
4.馒头片两面均匀裹上蛋液
5.锅中加适量油加热,煎馒头片两面金黄
6.捞出控油摆盘
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