水果拼盘的做法和食材用料及健康功效

来源:本站原创 许茹芸2017-09-29 08:58:06  阅读:6240

健康功效

火龙果:活血化瘀
猕猴桃:暖肝、健胃、清热

食材用料

火龙果一个相克食物猕猴桃一个相克食物
香蕉一根相克食物 西红柿(或圣女果)一个

水果拼盘的做法

  • 1.火龙果刨去外面的一层薄皮,里面红红的瓤记得不要刨掉。然后切成厚度均匀的薄片。

  • 2.把切好的圆形薄片再对半切开,按图依次叠堆

  • 3.猕猴桃去皮切成薄片,按图依次摆放

  • 4.西红柿切出一小块圆形放在盘中间(也可用颗圣女果直接放上去,因为没买到圣女果,所以我只好用西红柿)

  • 5.香蕉去皮切成小圆块,按图摆放。就这么简单,可以开吃了。

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