哈密瓜玉米面糊的做法和食材用料及健康功效

来源:本站原创 蔡康永2017-09-29 17:37:57  阅读:1433

健康功效

哈密瓜:富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料

玉米面100克哈密瓜一块相克食物
炼奶适量 白芝麻少许
适量

哈密瓜玉米面糊的做法

  • 1.玉米面称重。

  • 2.加水调成浆。

  • 3.把水烧沸,倒进玉米浆,快速搅拌成糊状。

  • 4.加入炼奶搅匀,装进碗里。

  • 5.切一块哈密瓜,用挖球器挖成圆球状。

  • 6.哈密瓜球放进晾至微温的玉米糊内,摆盘,撒上白芝麻。

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