健康功效
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 大米粥一碗 | 小香芹两棵 |
| 熟牛肉适量 | 胡萝卜适量相克食物 |
| 盐少许 | 胡椒粉少许 |
| 香油适量 | |
芹菜牛肉粥的做法
1.大米浸泡熬粥备用
2.芹菜，牛肉片准备好
3.备好的辅料切丁备用
4.熬好的粥里加入胡萝卜丁继续熬
5.加入胡萝卜丁的粥熬制胡萝卜熟透加入芹菜丁烧开
6.因为牛肉粒是熟的，可以最后加入
7.粥出锅前加少许盐，胡椒粉，淋上少许香油可以装碗出锅啦
8.流油的咸鸭蛋很配粥哦
芹菜牛肉粥的做法和食材用料及健康功效
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