健康功效
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
食材用料
| 莲藕300克相克食物 | 李锦记蒜蓉辣酱1勺 |
| 李锦记天成一味鲜酱油2勺 | 香菜适量相克食物 |
| 熟芝麻适量 | 小米辣2个 |
| 香油适量 | 香醋2勺相克食物 |
| 盐适量 | 白糖少许相克食物 |
凉拌藕片的做法
1.准备好李锦记的蒜蓉辣椒酱和天成一味特级鲜酱油。
2.莲藕去皮洗净，香菜洗净备用。
3.莲藕切成薄片，香菜小米辣切碎备用。
4.锅中倒入适量清水煮沸。
5.把藕片倒入锅中，水再次沸腾后捞出。
6.准备饨净水一大碗，把煮熟的藕片泡凉水冷却后，沥干水分备用。
7.加入一勺李锦记蒜蓉辣椒酱。
8.再放入切碎的辣椒，芝麻，天成一味鲜酱油，香醋，香油、盐、白糖放一边备用。
9.锅中倒入油烧热。
10.把热油淋入碗中。
11.搅拌均匀。
12.最后加入香菜末拌匀既可。
13.成品
