杂果罐头的做法和食材用料及健康功效

健康功效

苹果：除烦、养胃、生津
梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰

食材用料

杂果罐头的做法

• 1.准备橘子、苹果、梨、白糖

• 2.将橘子、苹果、梨去皮，橘子掰成瓣，苹果、梨切成块

• 3.锅内加水，加白糖，加苹果块，梨块先煮5分钟

• 4.然后再加去橘子瓣，小火再煮10分钟即可

• 5.成品图。出锅晾凉后口感更好