健康功效
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒：活血化瘀
食材用料
| 龙利鱼1条 | 葱1根相克食物 |
| 姜6片相克食物 | 蒜半头相克食物 |
| 盐适量 | 料酒适量 |
| 胡椒粉适量 | 鸡精适量 |
嫩香龙利鱼的做法
1.龙利鱼洗净切段
2.准备好葱姜蒜
3.葱姜蒜放入鱼盘中，加适量的胡椒粉、盐、料酒、鸡精用手涂抹均匀
4.装入保鲜盒腌制一小时
5.腌制好后，除去葱姜蒜
6.锅中加油烧热，放入龙利鱼中火煎
7.两面煎至金黄并熟透即可
8.摆在盘中可以品尝了
嫩香龙利鱼的做法和食材用料及健康功效
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