健康功效
牛奶：富含蛋白质
草莓：暖肝、补肝、止泻
食材用料
| 牛奶适量相克食物 | 蛋清适量 |
| 糖适量相克食物 | 草莓适量相克食物 |
双皮奶的做法
1.牛奶煮开倒入碗中
2.等待表面结成一层皮 划破牛奶倒入蛋清里搅拌均匀
3.过筛 倒入结皮的碗里 放入锅里蒸10分钟
4.大功告成
5.喜欢的一起来吧
双皮奶的做法和食材用料及健康功效
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牛奶：富含蛋白质
草莓：暖肝、补肝、止泻
| 牛奶适量相克食物 | 蛋清适量 |
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1.牛奶煮开倒入碗中
2.等待表面结成一层皮 划破牛奶倒入蛋清里搅拌均匀
3.过筛 倒入结皮的碗里 放入锅里蒸10分钟
4.大功告成
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